
【2人成行】峇里島.瑜珈音療能量之旅5日
陰瑜珈.古老音療.SPA.山脊漫步





〚特別安排〛
75分鐘陰瑜珈體驗,由專業瑜珈老師帶領,著重在溫和的坐姿和斜倚躺姿的體位練習,從靜態深層的伸展身體起式,讓身心達到靜默及放鬆,緩慢中釋放壓力,找回專注。※適合所有級別,對初學者友善


〚特別安排〛當地知名SPA名店兩場按摩
᪥ 90分鐘精油SPA ᪥
透過古式傳統的經典手法,舒緩肌肉緊張,促進血液循環,化解壓力,重塑平衡,打開身體的五感六覺、幫助入眠進而提升睡眠質量。
᪥ 90分鐘熱石SPA ᪥
使用特選烏布火山石、搭配專有手技緩慢地來回放鬆肌肉,透過加熱傳導,火山石熱能可以促使身體血管擴張,有效促進血液循環順暢,具有淋巴排毒、舒緩肌肉酸痛等多重紓壓效果。




〚特別安排〛
90分鐘古式傳統音療 利用樂器發出共鳴,使聲波的能量振動,引導進入深度冥想;經過身體超過70%的水份傳遞到各部位,與DNA、脈輪系統交疊作用,幫助身體開啟智慧去感受、療癒、放鬆和釋放。


也可以甚麼都不做,只管讓自己吃飽、睡好,放空, 享受這趟以「我」為主體的旅程。
兩人即成行,閨密結伴隨時出發
一人心獨旅,享受me time寵愛自己
ˍˍ 說走就走、在峇里島遇見Real me ˍˍ